2023-08-10から1日間の記事一覧

懐かしいカーヴィーダンス(^^♪

日記生活

外は暑いし、しかも今にも雨が降ってきそう。今夕はウォーキングに行くのは無理そうなので、家でできるなにか体を動かすことをしようと考えた。「そうだ！昔やっていたエアロビクス、ユーチューブに動画があったんじゃないかな？」と思いつき、探してみた…