今日は台風7号の接近のために外に出られない1日だった。 JRも私鉄も交通機関は運休してるし、映画館や図書館も休館。 近くのスーパーまでもが臨時休業。 家で過ごすしかない日であった。「さ～て何をしようか」「う～ん、悩む」 ということで結論、今日はこ…

私はウォーキングを日課としている。 以前はジョギングを趣味としていたのだが、ひざを痛めてしまい、リハビリも兼ねてウォーキングに転向したらこれがなかなか楽しい。 音楽を聴きながらとか考え事をしたりして歩いているのだが、歩くことによって血流が良…

うちには2匹の猫(ちゃん)がいる。 茶トラとキジトラの兄弟である。 11年前の2012年10月20日に譲ってもらった子たち。 知り合いから「親戚が野良猫の赤ちゃんを保護したから飼ってくれる人を探している」という話を聞いて、すぐに立候補した。 4匹生まれて、…

外は暑いし、しかも今にも雨が降ってきそう。 今夕はウォーキングに行くのは無理そうなので、家でできるなにか体を動かすことをしようと考えた。 「そうだ！昔やっていたエアロビクス、ユーチューブに動画があったんじゃないかな？」と思いつき、探してみた…

映画「マイ エレメント」を見に行った。 映画館に行くこと自体、超久しぶりである。恥ずかしながらこれも私の日常から離れた挑戦のひとつである。 ネットで座席予約して、着いたら発券して会場の中に入る。いつも券売機で券を買っていた私からしてみたら上手…

ついつい手を伸ばしてしまった。 お腹が空いていた時に手近にあった菓子パン（山崎のアップルパイとダブルロール）を食べてしまった。 緩い糖質制限をしている体には歯止めが効かなくなってしまった。 ミルクキャラメルの爆食い。手が止まらなくなる。 そし…

私アラフィフまめ子、ブログデビュー！！ 毎日を無駄に過ごしたくない気持ちが強くなってきた。 四柱推命でいう所の大殺界という魔の3年間をようやく脱し、(占い信者ではないが、ここ数年間の心身の不調を調べていたら行き当たって、これか～と納得しただけ…